Interocepción. O lo que es lo mismo, la capacidad para percibir e interpretar correctamente las señales del organismo. Un grupo de psicólogos de la Universidad de Essex, en Reino Unido, parece haber descubierto el secreto del orgasmo femenino y han determinado que las mujeres alcanzan el clímax con mayor frecuencia si tienen niveles elevados de este sentido de la introspección.

La autora principal del estudio, Megan Klabunde, del departamento de Psicología del centro, descubrió que las mujeres que notan y prestan atención a las señales corporales internas (como los latidos del corazón, la respiración y las sensaciones táctiles sensuales) experimentan orgasmos de manera más frecuentes. Un descubrimiento nada baladí, pues como apunta Klabunde "esta es una de las primeras veces que se han estudiado los orgasmos femeninos saludables, un factor importante para el bienestar de las mujeres y para aumentar la satisfacción en las relaciones".

Objetivo: mejorar vidas

Por tanto, los investigadores esperan que los resultados puedan ayudar a mejorar las vidas de las mujeres (y sus parejas) en todo el mundo. "Nuestro estudio demuestra empíricamente que las mujeres necesitan salir de sus cabezas y entrar en sus cuerpos para tener orgasmos más frecuentes y satisfactorios. Los orgasmos son más frecuentes y satisfactorios cuando una mujer puede concentrarse en cómo se siente su cuerpo", explica la psicóloga.

Hasta ahora "la mayoría de las investigaciones que analizan los orgasmos en las mujeres se han centrado en su disfunción", "Enfocarse únicamente en la disfunción orgásmica en las mujeres es un problema porque hay muy poca investigación que demuestre el proceso normal del orgasmo en ellas, y mucho menos que demuestre formas en que puedan enriquecer sus orgasmos", añade la autora.

Así se llevó a cabo la investigación

Para llevar a cabo el estudio, en el que participaron 360 mujeres, las voluntarias completaron cuestionarios sobre sus experiencias sexuales y niveles de interocepción.

En los mismos, los investigadores preguntaron sobre encuentros tanto en solitario como en pareja y descubrieron que las mujeres alcanzaban el orgasmo aproximadamente un 20% más frecuentemente por sí solas y encontraron tasas similares de satisfacción orgásmica.

Klabunde y su equipo también descubrieron que los altos niveles de interocepción estaban relacionados con la satisfacción a la hora de llegar al clímax. "La capacidad de las mujeres de centrar su atención en sus sensaciones corporales internas y confiar en estas sensaciones también se asoció con una mayor satisfacción orgásmica. Por lo tanto, es importante que las mujeres y sus parejas confíen en las experiencias corporales internas de la mujer durante los encuentros sexuales", desarrolla.

En palabras de la especialista, "esto es fundamental para fomentar la satisfacción orgásmica tanto en situaciones sexuales en solitario como, especialmente, en situaciones sexuales en pareja".