Maca negra, el superalimento con el que sentirte mejor
Sonia Baños
¿Te sientes cansada y sin energía? La maca negra puede ser el mejor suplemento natural para mejorar tu estado de ánimo y tu bienestar general. Hoy en esvivir.com te contamos cómo incorporar a tu día a día este superalimento y cuáles son sus beneficios.
19/11/2024
La maca negra es una de las tres variedades de maca (blanca, roja y negra), y es la que tiene propiedades más potentes. Crece en los terrenos altos y fríos de los Andes, lo que la convierte en un adaptógeno natural, es decir, una planta que ayuda al cuerpo a ...
La maca negra es una de las tres variedades de maca (blanca, roja y negra), y es la que tiene propiedades más potentes. Crece en los terrenos altos y fríos de los Andes, lo que la convierte en un adaptógeno natural, es decir, una planta que ayuda al cuerpo a adaptarse mejor al estrés y a mantener el equilibrio. Aunque todas las variedades de maca son ricas en nutrientes, la maca negra destaca por sus beneficios específicos para la salud mental, física y hormonal.
