Las personas introvertidas son sensibles y empáticas. Su interés se centra en encontrar buenos amigos, disfrutar de la calidad de las relaciones interpersonales y ayudar a los demás en todo lo que puedan.

Los especialistas señalan que, entre las ventajas de ser introvertida, destacarían:

1-Actuar como líderes. Las personas introvertidas son líderes capaces de potenciar las capacidades de los miembros de su equipo. Normalmente, emplean un liderazgo participativo, escuchando activamente las ideas y problemas de los subordinados para mejorar el clima de la organización y aumentar la productividad.

2-Conseguir una buena concentración. Suelen tener un mundo interior pleno, por lo que no se orientan especialmente hacia el exterior, los estímulos les distraen menos y pueden concentrarse en lo verdaderamente importante con mayor facilidad.

3-Desarrollar intereses y pasiones. Son capaces de invertir en ello una gran cantidad de tiempo y energía. Son perseverantes y pueden llegar a convertirse en expertos en un tema.

4-Disfrutar de la capacidad de automotivarse. Necesitan dedicar tiempo a sí mismas y aprovechar la soledad para alcanzar la motivación necesaria para conseguir sus objetivos.

5-Escuchar con atención. Las personas introvertidas prefieren escuchar de manera activa y buscar soluciones eficaces para los problemas, por lo que son considerados buenos amigos. Esta escucha facilita la concentración, la comprensión y el análisis de las situaciones y genera emociones positivas en el interlocutor porque se siente atendido.

6-Mantener la calma en situaciones complejas. Son capaces de autorregularse, mantener un mayor autocontrol y funcionar mejor al ser sometidas a situaciones de alto impacto emocional o intensidad. Su profundo autoconocimiento y su percepción global de las situaciones les permite aportar soluciones adecuadas sin perder la calma.

7-Percibir detalles que los demás no notan. Las personas introvertidas tienen una manera de ver las cosas de manera diferente, por lo que mantienen una perspectiva más amplia con la que consiguen apreciar los problemas y las situaciones desde distintos ángulos y con varios matices. Esta capacidad los convierte en valiosos y valorados asesores porque meditan profundamente antes de expresar su opinión.

8-Presentar un elevado autoconocimiento. Su gran capacidad de introspección les permite desarrollar un autoconocimiento muy profundo con el que reconocen sus fortalezas y debilidades.

9-Ser independientes. Disfrutan haciendo lo que sea en soledad, lo que les ayuda a poder trabajar de manera independiente y tener más libertad porque no dependen del juicio de los demás.

A pesar de que las personas introvertidas disfrutan de todas estas ventajas, pueden presentar pensamientos rumiativos de los problemas que les genera la imposibilidad de desconectar. Esta situación puede facilitar la aparición de trastornos (como la depresión, la ansiedad o el trastorno obsesivo compulsivo, por ejemplo) y malestar (son personas más autocríticas, autoexigentes y perfeccionistas) debido a que se exigen demasiado y viven sometidas a una gran presión.