Las terapias orientales se basan en el equilibrio entre la mente, el cuerpo y el espíritu como base de una vida plena. Está demostrado que previenen enfermedades y fortalecen la salud, mejorando la potencialidad humana a través de la regulación del cuerpo. Como dato anecdótico, en Asia el buen médico es aquel que no tiene la consulta llena puesto que sus pacientes se encuentran bien, y en países como Tailandia el masaje es una "medicina" preventiva para todo tipo de dolencias. De hecho, el masaje tailandés es considerado Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad desde 2019.

Según la filosofía oriental, un estilo de vida positivo se basa en rutinas que incluyan, regularmente, ejercicio, meditación, entrenamiento del Qi, establecimiento de objetivos, dieta saludable y prácticas sociales, laborales y sexuales beneficiosas. 

Qi

Es la energía o fuerza vital que mantiene el equilibrio de la salud espiritual, emocional, mental y física. 

El Yin y el Yang

El Yin y el Yang son los principios subyacentes de la filosofía y la medicina chinas, también presentes en el Ayurveda y el Hinduismo. Se cree que la buena salud proviene del equilibrio del Yin (negativo, oscuro y femenino) y el Yang (positivo, brillante y masculino).

Zen

El término zen es la pronunciación japonesa de la palabra china "ch´an", que proviene de una raíz sánscrita que significa "pensamiento", "absorción" o "meditación". Según el diccionario, el pensamiento zen es una escuela budista que tiende a alcanzar la iluminación espiritual mediante la meditación. Como adjetivo significa pacífico y tranquilo. Un concepto de inmersión completa en el momento presente. Un estado de atención tranquila y plena en el que las acciones son guiadas por la intuición, en lugar de por el esfuerzo consciente.

Tratamientos zen para una rentrée feliz

The Organic Spa (Lagasca, 90), es un centro referencia como mejor spa oriental de España desde su apertura en 2011. Ahora estrena curso con dos tratamientos holísticos y purificantes para una rentrée feliz: `Mind, Body & Soul´ (150 min, 200€) y`Zen Yourself´ (90 min,115€).

`Mind, Body & Soul´ (2 horas y media 200€ ind, 380 € pareja) 

¿En qué consiste? En una cura reparadora para afrontar la vuelta al trabajo tras las vacaciones estivales con optimismo, energía, vitalidad y una piel envidiable, que trabaja mente, cuerpo y alma. Elimina las toxinas acumuladas durante el verano (cremas, cloro, salitre…) con un tratamiento corporal en 3 pasos: jacuzzi aromatizado con aceites esenciales durante 30 minutos para una relajación máxima; exfoliante a base de café arábica, menta, jazmín, sándalo y raíz de lirio; y sanación, relajación y puesta a punto mediante un masaje edificante de pies a cabeza de 90 minutos, con los aceites esenciales de plantas y frutas curativas como el jazmín, el té verde, la lavanda, la verbena, la hierba de limón, la rosa damascena, el coco y la papaya. 

Protocolo:

Bienvenida con Té Verde orgánico de Jazmín · Ritual de lavado de pies con sales de árbol de Té · Jacuzzi privado aromatizado durante 30 minutos · Exfoliante corporal orgánico a elegir de 30 minutos (Café Arábica, Sándalo y Lirio / Coco & Arroz de Jazmín / Papaya & Pomelo / Hierba de Limón / Jazmín / Té Verde) · Ducha · Masaje Edificante de Inspiración Balinesa de 90 minutos (Aceites Orgánicos de Flor de Jazmín / Hierba de Limón / Rosa / Coco / Lavanda) · Infusión orgánica·

`Zen Yourself´ (90 min –115€)

Un must para presumir de piel perfecta tras el verano, que calma, exfolia y nutre en profundidad actuando de inmediato, dejando la piel suave, hidratada y luminosa.  Un tratamiento détox, energizante y vigorizante que mejora la circulación y estimula el sistema linfático, mejorando el aspecto de la piel de naranja y devolviendo la hidratación. Aliado para prolongar el bronceado, evitar el envejecimiento prematuro y mejorar el estado de ánimo.

Protocolo:

Bienvenida con Té Verde orgánico de jazmín · Ritual de lavado de pies con sales de árbol de té · Exfoliante corporal orgánico a elegir (Café Arábica, Sándalo y Lirio / Coco & Arroz de Jazmín / Papaya & Pomelo / Hierba de Limón / Jazmín / Té Verde) · Ducha · Envoltura corporal con mascarilla de té verde . Ducha . Hidratante corporal de jazmín que incluye masaje facial y craneal (30 minutos) · Infusión orgánica · 

 Más información y reservas: theorganicspamadrid.com