Verte bien es un pilar fundamental para el bienestar, aquel estado que alcanzamos cuando nos sentimos satisfechos y nos desenvolvemos bien en nuestra rutina diaria. Ese bienestar debe entenderse desde 4 perspectivas: física, mental, emocional y social. Mantener el equilibrio entre todas ellas es fundamental.

Estar cómodos con nosotros mismos se da gracias a la combinación perfecta entre sentirse bien física, mental y emocionalmente, y vivir en un entorno que te nutre e impulsa a crecer. Se trata de algo más que simplemente estar en forma o tener una buena salud; es encontrar el equilibrio adecuado en todas las áreas de tu vida para sentirte pleno, desde disfrutar de una alimentación variada y equilibrada, hasta encontrar tiempo para la meditación y el autocuidado. En esta línea, Solgar® y Telva se adentran en el camino del equilibrio de los distintos pilares que nos ayudan a sentirnos mejor en un vídeo podcast presentado por Vanesa Lorenzo.

En este nuevo proyecto, Solgar®, marca pionera en la creación de complementos alimenticios, y  Telva se unen para acercar a sus oyentes a un estilo de vida más saludable. De esta forma, ambas marcas siguen contribuyendo al sector del bienestar con "En equilibrio", ahora desde otro punto de vista que pueda llegar, además, a nuevas audiencias con interés en los temas que se tratarán en el vídeo podcast. 

Belleza, salud mental y energía

De la mano de famosos y expertos, el proyecto presentado por Vanesa Lorenzo persigue ayudar a todas aquellas personas interesadas en impulsar su bienestar general e integrar pequeños hábitos que les ayuden a encontrarse mejor en su día a día. Esto se hará en base a tres pilares: la belleza, la salud mental y la energía personal.

"Creo que es vital que conectemos con nosotros mismos y con nuestro entorno. La base para querer cuidarse empieza por quererse y respetar tu cuerpo", explica Vanesa Lorenzo. Comprender cómo podemos construir una rutina diaria para mantener nuestra salud es fundamental para mejorar nuestra calidad de vida. El bienestar general no se trata solo de vivir bien, sino de vivir mejor.

Como dice Vanesa en cada podcast, "Bienvenidas a En equilibrio, el nuevo vídeo podcast de Solgar® y Telva. Tómate un respiro y acompáñanos en este viaje en el que tu destino, es tu bienestar".