Educación emocional saludable: la lectura que no te puedes perder

Eva Bach es una de las pedagogas más influyentes de finales del siglo XX y principios del siglo XXI. Ahora, acaba de publicar un nuevo libro de desarrollo personal que te enseñará todo lo que debes saber sobre la educación emocional.   + leer más

3 beneficios del tiempo de calidad

Disfrutar de tiempo de calidad es fundamental para mantener relaciones interpersonales satisfactorias. También es esencial el tiempo en cantidad para crear vínculos y construir relaciones. Lo recomendable sería intentar mantener un equilibrio entre ambos, aunque pueda parecer complicado. Es fundamental dedicar atención plena y significativa a una persona, generando un ambiente que permita compartir y conectar con uno mismo y con el otro sin incómodas distracciones. + leer más

Todo lo que debes saber sobre tu sistema inmunitario

Según el "Estudio sobre Salud Inmunológica", aunque el 67% afirma que los suplementos desempeñan un papel importante en el mantenimiento de la salud inmunitaria, solo el 32% cree que tomarlos contribuye a su buen funcionamiento. + leer más

Lucía, mi pediatra: cuando la ciencia, la maternidad y la divulgación se dan la mano

Si hay alguien que en los últimos años ha logrado conquistar la confianza de madres y padres con una receta que mezcla rigor, corazón y claridad, esa es Lucía Galán Bertrand -o, como todos la conocemos, Lucía, mi pediatra. Este mes queremos rendirle un homenaje merecido: con su voz maternal y profesional, Lucía se ha convertido en una referencia imprescindible en el universo de la salud infantil y la maternidad consciente. + leer más

Beauty Xperience: vivir la belleza como una experiencia

La fidelización en el sector de la estética evoluciona y hoy toma forma a través de Beauty Xperience, una iniciativa impulsada por Verónica López que redefine la manera en que los centros de estética fortalecen la relación con sus clientes: a través de experiencias exclusivas, formativas y profundamente sensoriales. + leer más

Institut Yvette Pons: un centro de referencia en estética profesional a una hora de Barcelona

Decubrimos qué hace único este centro considerado un santuario de belleza y que se encuentra a tan solo una hora de Barcelona. Fundado y dirigido por Yvette Pons: empresaria, formadora y líder de opinión con más de 30 años de trayectoria. + leer más