Bienestar íntimo en la menopausia: un experto explica todo lo que debes saber 

Joan Matas, ginecólogo, nos da las calves para adaptar la rutina de cuidados e higiene íntima durante esta etapa de la vida, priorizando el mantenimiento de la hidratación vaginal + leer más

Beneficios de la maca para la salud de la mujer

La maca, una raíz originaria de los Andes peruanos, se ha utilizado durante siglos por sus propiedades medicinales y nutricionales. Actualmente, ha ganado popularidad convirtiéndose en un superalimento que ofrece numerosos beneficios, sobre todo a las mujeres. Hoy en esvivir.com te contamos todo lo que la maca puede hacer por ti para mejorar tu bienestar y calidad de vida.    + leer más

La plataforma digital que busca romper el tabú de la menopausia

A pesar de afectar a la mitad de la población durante un tercio de su vida, la menopausia sigue siendo un tema tabú. Durante décadas, la conversación sobre el envejecimiento femenino ha estado rodeada de silencios e invisibilización, lo que ha generado desinformación, falta de apoyo médico y un profundo impacto en la calidad de vida de las mujeres. + leer más

6 mitos sobre la menopausia

La menopausia es el cese permanente de la menstruación y marca el final de la capacidad reproductiva de la mujer. Se considera que una mujer ha alcanzado la menopausia tres 12 meses consecutivos sin menstruar, lo que generalmente ocurre entre los 45 y 55 años. + leer más

Aprende a romper tabúes sobre tu salud íntima

Con la campaña 'Cuanto más sabes, mejor te sientes', Saforelle busca generar conciencia sobre la falta de información en torno a la salud femenina, además de promover un mejor cuidado del bienestar personal de la mujer. + leer más

Cómo afecta la menopausia a la salud capilar 

Las especialistas puntualizan que el descenso de los niveles de estrógenos puede provocar un envejecimiento prematuro del cabello, volviéndolo más delgado, débil y frágil, lo que resulta en una pérdida de volumen y brillo. + leer más