La importancia de ventilar la casa para nuestra salud y bienestar

La calidad del aire en el hogar es un aspecto fundamental para nuestra salud y bienestar. Sin embargo, muchas veces subestimamos la importancia de una buena ventilación. + leer más

Cada cuánto cambiar las sábanas para un descanso reparador

Dormir en una cama con sábanas limpias es una de las sensaciones más placenteras. Pero, ¿alguna vez te has preguntado con qué frecuencia deberías cambiarlas para garantizar una higiene adecuada y un descanso reparador? + leer más

Crea un ambiente acogedor en casa

En pleno otoño son muchas las personas que sienten ese anhelo por disfrutar más tiempo en nuestros espacios favoritos. A medida que el frío comienza a instalarse y los días se acortan, buscamos esa calidez y conexión que solo nuestro hogar nos puede ofrecer. + leer más

Cómo combatir la alergia al polen

Las condiciones meteorológicas han hecho de esta una temporada desafiante para los alérgicos al polen en el centro peninsular, donde las altas temperaturas y las precipitaciones de las últimas semanas aumentan su concentración. + leer más

4 tips para conservar mejor el chocolate en época de calor

Almacenar el chocolate en un lugar fresco, seco y oscuro; evitar la exposición al calor y la luz solar y utilizar recipientes herméticos podría ayudar a conservar los beneficios del chocolate.   + leer más

Salud y el bienestar como propósitos para el nuevo año

El 63% de los españoles expresan su deseo de gozar de buena salud, mientras que un 60% pone su esperanza en el bienestar de sus allegados. Viajar es un propósito importante, con un 38% señalándolo como uno de sus objetivos. + leer más