Cómo reforzar el sistema inmunitario de los más pequeños en invierno

Una de las claves es el consumo de probióticos, que no solo ayudan a mejorar la salud digestiva, sino que potencian la respuesta inmunitaria del organismo ayudando a defenderse frente a agentes externos   + leer más

De 40 grados en la calle a los 24 del aire acondicionado: cómo afectan los cambios de temperatura al sistema inmune

Los cambios en la temperatura y la presión atmosférica y el viento pueden provocar que las vías respiratorias se irriten, causando molestias en la garganta + leer más

Los problemas respiratorios son la primera causa de absentismo escolar

Aproximadamente el 20% de los niños desarrollan molestias respiratorias, incrementando la demanda de atención médica + leer más

Cuándo y cómo tomar suplementos alimenticios: un médico nos da las claves 

Una alimentación equilibrada es la clave para mantener el buen funcionamiento del sistema inmune. Y para ello ingredientes como la vitamina C, las vitamina del grupo B o el zinc son fundamentales + leer más

Probióticos en invierno, ¿por qué tu microbiota los necesita más en esta época?  

La microbiota favorece la protección frente a organismos patógenos, ya que impide que estos se adhieran a las mucosas. Sin embargo, las fluctuaciones en el consumo de diferentes alimentos entre estaciones afectan a su composición, lo que puede dar lugar a efectos adversos en la digestión y la inmunidad + leer más

Todo lo que desconoces del calostro y por qué será el aliado de tus defensas este otoño

Las inmunoglobulinas, presentes en el calostro, son proteínas cuya función principal consiste en reconocer sustancias extrañas en el cuerpo para neutralizarlas. + leer más