En enero solemos fijar los propósitos del nuevo año. Con paciencia y ganas, seguramente podamos lograr las metas. Para esto debemos hacer un balance del año anterior, los resultados y cómo llegar a los nuevos del año presente.

Salir de la zona de confort, aunque sea una idea muy manida, es realmente importante. Según la experta Julia Pascual, el principal motivo que impide cumplir los buenos propósitos, la mayoría de las veces es el miedo al cambio. Miedo a salir de esa "zona de confort", de esa manera ... + leer más