Descubre los beneficios del comino para la salud
El comino es una pequeña semilla que utilizamos muchas veces en algunas dietas pero, ¿sabías que además de aportar un sabor especial a cualquier plato, también es un auténtico aliado para nuestra salud? Hoy, en esvivir.com, te contamos por qué deberías incluirlo sin falta en tu dieta diaria.
Utilizado durante siglos en la medicina tradicional, el comino esconde propiedades sorprendentes que lo convierten en mucho más que una especia. Propiedades nutricionales del comino El comino es una excelente fuente de antioxidantes, vitaminas (como la A, C y E) y minerales esenciales, como hierro, calcio y magnesio. Su riqueza en aceites ... + leer más
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