Belleza desde el frío, el secreto de las noruegas para una piel radiante

¿Alguna vez te has preguntado cómo las mujeres noruegas logran mantener una piel impecable, incluso en el frío extremo? En Noruega, la belleza es un estilo de vida que equilibra la naturaleza, el autocuidado y hábitos profundamente enraizados en su cultura. + leer más

Así proteger las manos del frío: cuatro pasos

Con la llegada del invierno, es normal que los termómetros bajen, tengamos frío y nuestras manos estén más resecas. Hay que proteger las manos del frío de la mejor manera o a la larga entonces será peor. + leer más

Así debes cuidar la piel en la nieve

Arranca la temporada de esquí. ¿Qué productos son los imprescindibles para que la piel sobreviva a las temperaturas extremas? + leer más

5 claves para hacer deporte en invierno y vencer al frío

Realizar actividad física en esta época del año implica beneficios tales como la aceleración del metabolismo, la mejora del rendimiento físico y del estado de ánimo, el refuerzo del sistema inmunológico y el desarrollo de la resistencia al frío. + leer más

¿Simple, doble o triple limpieza facial? Elige según el momento...

La limpieza es el paso fundamental para mantener el rostro libre de impurezas y también sirve para prepararlo para recibir los tratamientos cosméticos que se le van a proporcionar a continuación. Esta puede ser simple por la mañana, doble por la noche e incluso triple para desmaquillarse la cara en situaciones extremas, como Carnaval. La firma de cosmética africana AOK Labs nos explcia por qué y cuándo realizar cada una. + leer más

Estrés térmico: el Impacto del calor en tu cabeza

El verano trae consigo sol, días largos y actividades al aire libre, pero también puede traer temperaturas extremas que afectan nuestra salud mental. El estrés térmico, o el impacto del calor intenso en nuestro cuerpo y mente, es un fenómeno real que puede aumentar la irritabilidad, la ansiedad y el estrés. + leer más