Comunicación asertiva: La clave para relaciones sanas

Hoy en esvivir.com queremos hablar de una habilidad que puede cambiar por completo la forma en que te relacionas con los demás: la comunicación asertiva. Expresarse con claridad, confianza y respeto no solo fortalece nuestras relaciones, sino que también nos ayuda a sentirnos más seguras, a evitar malentendidos y a establecer límites saludables. Si alguna vez has sentido que te cuesta decir lo que piensas sin miedo a la reacción de los demás, este artículo es para ti.   + leer más

5 causas fundamentales que impiden la comunicación asertiva

De manera general, la mayor parte de nuestra vida la pasamos interactuando con otras personas, aunque sea a través del móvil. Somos seres sociales y vivimos rodeados de gente con la que nos comunicamos. El estilo que adoptamos en nuestra comunicación es un aspecto importante de nuestra vida porque de él dependen numerosos aspectos fundamentales que nos aportan bienestar. + leer más

`Toca la radio´ para recorrer la historia a través de las ondas

Cincuenta transistores y los momentos más emblemáticos de la historia radiofónica reunidos en la Fundación ONCE de Madrid en forma de exposición.  + leer más

El etiquetado alimentario, fuente de sabiduría revisada por unos pocos

A pesar de contener información muy valiosa acerca de la composición de un producto, la lista de alérgenos y su fecha de caducidad, un 70% de los españoles encuestados en el 'Estudio sobre el Uso y la Interpretación del Etiquetado de Alimentos' elaborado por la Fundación Española de la Nutrición (FEN) reconoce que no consulta este tipo de información cuando adquiere un alimento. + leer más

Ideas para el día de la Madre 2024. ¡Irresistibles!

Llénala de besos y acompaña tu cariño con un obsequio en este día. ¡Tenemos muchas propuestas para ayudarte a elegir! + leer más