Vitamina C: esencial para revitalizar la piel post-verano
Después del verano, la piel del rostro suele haber estado expuesta a factores que pueden afectar su salud y apariencia, como la radiación solar intensa, el cloro de las piscinas, la sal del mar y los cambios de temperatura. Todos estos elementos pueden causar daños visibles y no visibles en la piel, lo que hace que la inclusión de la vitamina C en la rutina de cuidado facial sea particularmente importante en esta época del año. Jenifer Alonso, fundadora de Infinittime, nos explica el por qué.
Aunque hayamos usado protector solar, la exposición prolongada al sol puede provocar daños en la piel, como la aparición de manchas oscuras, hiperpigmentación y la aceleración del envejecimiento. La vitamina C es un potente antioxidante que ayuda a neutralizar los radicales libres generados por la radiación UV, previniendo así el ... + leer más
Artículos relacionados
Vitamina C: esencial para revitalizar la piel post-verano
Después del verano, la piel del rostro suele haber estado expuesta a factores que pueden afectar su salud y apariencia, como la radiación solar intensa, el cloro de las piscinas, la sal del mar y los cambios de temperatura. Todos estos elementos pueden causar daños visibles y no visibles en la piel, lo que hace que la inclusión de la vitamina C en la rutina de cuidado facial sea particularmente importante en esta época del año. Jenifer Alonso, fundadora de Infinittime, nos explica el por qué. + leer más
Vitamina C: esencial para revitalizar la piel post-verano
Después del verano, la piel del rostro suele haber estado expuesta a factores que pueden afectar su salud y apariencia, como la radiación solar intensa, el cloro de las piscinas, la sal del mar y los cambios de temperatura. Todos estos elementos pueden causar daños visibles y no visibles en la piel, lo que hace que la inclusión de la vitamina C en la rutina de cuidado facial sea particularmente importante en esta época del año. Jenifer Alonso, fundadora de Infinittime, nos explica el por qué. + leer más
La vitamina D afecta a la salud física y mental
En verano, es frecuente que el estado anímico mejore y se relacione con las vacaciones. Sin embargo, cada vez más estudios vinculan el aumento de vitamina D durante la temporada estival como uno de los principales factores que afectan al buen humor. + leer más
A punto para el verano con vitamina C: descubre todo su potencial para tu piel
El doctor Luis Gutiérrez Serantes y la farmacéutica María Esther García de la Cruz explican los beneficios de este nutriente para la piel, ya que también es un aliado en la formación normal de colágeno + leer más
Frutas de verano que no deben faltar en nuestra dieta
El verano es la temporada ideal para disfrutar de una gran cantidad de frutas fresca que, además de riquísimas, aportan una gran cantidad de beneficios para la salud. Hoy en esvivir.com compartimos algunas de ellas para que las apuntes ya en tu lista de la compra. + leer más
El salmón de Noruega reina en las ensaladas de verano
Una ración de 150 gramos de salmón cubre las necesidades semanales de Omega 3 y la cantidad de vitamina D diaria recomendada. Además, es fuente de algunos minerales esenciales como el fósforo y el potasio y antioxidantes como el selenio y la vitamina E, según recuerdan desde Mar de Noruega. + leer más