Consejos diarios que te ayudan a superar la timidez

Ser tímido puede ser una barrera que te impida alcanzar tu máximo potencia y disfrutar plenamente de todos tus logros, pero, ¿sabías que puedes trabajar la timidez y evitar que te paralice? Hoy en esvivir.com te contamos cómo. + leer más

10 características de las personas introvertidas

No es lo mismo ser introvertida que ser tímida, aunque suele confundirse. Las personas introvertidas presentan esta característica en su personalidad (introversión). Se caracterizan porque disfrutan de la soledad y no les gusta el contacto social porque desean mantener su intimidad. Suelen ser personas reservadas que prefieren mantener la privacidad de sus emociones, pero no sienten miedo a las situaciones sociales. + leer más

5 películas navideñas para empezar el año

Y es que en esta época del año, todos los rincones de nuestra geografía se engalanan para celebrar una de nuestras festividades más importantes: el nacimiento del Niño Jesús. Luces, belenes, villancicos, mercadillos navideños, pajes y carteros reales o los lineales de los supermercados, llenos de turrones y polvorones, nos recuerdan que los Reyes Magos están a la vuelta de la esquina. + leer más

¿Tienes la sensación de que no tienes amigos?

En los seres humanos las relaciones interpersonales forman parte de nuestra realidad y constituyen un área fundamental de nuestras vidas porque somos seres sociales. Estas relaciones cubren necesidades esenciales (apoyo, afecto, cuidado, ocio, entretenimiento, aprendizaje o autoestima, por ejemplo). En algunos momentos podemos sentir que no contamos con suficiente apoyo social, lo que reduce nuestra autoestima, altera nuestro estado de ánimo y nos genera estrés. Es importante reconocer las causas e implementar estrategias que pueden ayudarte a disfrutar relaciones más sanas y beneficiosas para aumentar tu bienestar personal. + leer más

Las primeras semanas de clase: imprescindibles para evitar fracaso escolar

En estos primeros días de clase, en los que hay un cambio de tareas visuales, de lejos a cerca durante muchas horas, y una gran exigencia para percibir detalles -si bien esto ha cambiado mucho con la irrupción de móviles y tablets incluso en vacaciones- es muy importante que, tanto padres como profesores, descarten la posibilidad de que un problema visual pueda interferir en el aprendizaje de los niños y niñas. + leer más

Los 9 tipos de personalidad del Eneagrama (Parte I)

El Eneagrama es una manera excelente de entedernos y conocernos un poco más a nosotros mismos, nuestra forma de actuar, de ver el mundo, y de fortalecer los puntos débiles  + leer más