¿Sabes en qué consiste el sonambulismo?

El sonambulismo se considera un tipo de parasomnia, grupo de alteraciones del sueño muy variadas y, en general, benignas, que se manifiestan como una conducta o experiencia no deseada que tiene lugar durante el sueño. Se clasifican según la fase del sueño que aparecen y la forma en que se manifiestan. El sonambulismo se encuadra en el grupo de parasomnias del despertar. + leer más

14 causas del dolor de espalda

El dolor de espalda es un problema que afecta a un elevado porcentaje de la población mundial en algún momento de la vida. Puede ser agudo o crónico en función del tiempo de duración. En ocasiones se manifiesta sin la presencia de una causa que pueda ser identificada con una prueba específica o un diagnóstico por imágenes. El diagnóstico y tratamiento debe realizarlo el médico y, conocer el origen es un factor importante para lograr una rápida recuperación. + leer más

5 causas de la inseguridad

Ser insegura significa sentirse inadecuado o no lo suficientemente buena. Las inseguridades son pensamientos negativos que pueden hacer que dudes de ti misma. Pueden surgir en diferentes áreas, como tus relaciones, tu trabajo, tu imagen corporal o tu capacidad para navegar en situaciones sociales. Te damos todos los detalles + leer más

9 causas de afonía

Se define afonía como la pérdida total de la voz o que sea prácticamente inaudible. Se caracteriza porque, aunque la persona fuerce las cuerdas vocales para hablar, es incapaz de articular sonidos inteligibles. En ocasiones, la afonía está producida por causas de tipo orgánico como la inflamación de la laringe. Otras veces pueden existir causas relacionadas con su funcionamiento o puede tener un origen psicológico. Sea cual sea la causa de la afonía es preciso consultar al médico y seguir sus indicaciones. + leer más

Dolor de cabeza: causas y síntomas para identificarlo

La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que la mayoría de las personas experimentará dolor de cabeza en algún momento de su vida. En ocasiones son dolores fuertes e incapacitantes pero, normalmente, la mayoría puede tratarse con analgésicos comunes y desaparecen en pocas horas. Cuando percibimos dolor de cabeza podemos pensar en diferentes posibilidades que serían la causa de su aparición. Observar los síntomas que lo acompañan será de gran ayuda para conocer las causas y poder evitarlo. + leer más

5 complicaciones asociadas a los piercings

La perforación de las orejas, la nariz o la boca para poner algún adorno es un procedimiento que se usa desde la antigüedad y se mantiene en la actualidad. Originalmente se trataba de una práctica de iniciación a la vida sexual o adulta en función de las creencias de diferentes tribus. En la actualidad se asocia a la estética personal, pues ponerse un piercing es una ilusión que parece sencilla de cumplir. Pero no todo es positivo. En un 20% de los casos se producen complicaciones, especialmente los que se ubican en la boca y los genitales. Conocer los riesgos te ayudará a tomar una decisión. + leer más