Exfoliantes: ¿antes o después del gimnasio?
El ejercicio es indudablemente beneficioso, siendo un remedio efectivo para situaciones de estrés, tensiones musculares y más. Sin embargo, también conlleva ciertos riesgos para la piel, que se pueden contrarrestar con una rutina de cuidado adecuada después del gimnasio.
Factores como el sudor, la exposición al sol (en actividades al aire libre) y la actividad física en sí misma son los principales que afectan la salud de la piel, según Lara González, cosmetóloga y directora técnica de Byoode. A continuación, se detalla cómo estos factores pueden impactar negativamente la ... + leer más
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