Dieta flexitariana: beneficios para la salud femenina
La dieta flexitariana es ideal para todas aquellas mujeres que buscan un enfoque equilibrado y flexible para su alimentación. Hartas de dietas restrictivas, cada vez optamos por una alimentación donde no existan las prohibiciones e impacten de manera positiva en el bienestar mental y emocional. Hoy te vamos a dar todos los detalles de esta dieta que está causando furor, ¡sigue leyendo!
La dieta flexitariana se está posicionando como una de las dietas más populares entre las mujeres que quieren cuidarte y mantener una alimentación equilibrada pero sin renunciar a la carne. Esta dieta, que combina lo mejor de las dietas vegetarianas y el consumo ocasional de alimentos de origen cárnico, ofrece ... + leer más
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