¿Sabías que existe la microbiota ocular y que su desequilibrio puede causar problemas como el ojo seco? 

La microbiota puede actuar como una barrera protectora para prevenir infecciones, pero un desequilibrio en su composición contribuye a lo contrario + leer más

Qué es la microbiota ocular

El buen funcionamiento del organismo depende, entre otros tantos factores, de la microbiota, un conjunto de bacterias que se va desarrollando con el tiempo en nuestro organismo, destacando, entre sus funciones, la de crear una barrera protectora contra bacterias patógenas que pueden causar enfermedades.  + leer más

¡Alerta! Esto es lo que pasa por un consumo excesivo de omega 6 

Una dieta rica en omega 6 aumenta 2,5 veces el riesgo de padecer enfermedad de ojo seco. Una nutrición adecuada puede ayudar a prevenir y controlar un importante y frecuente problema de salud ocular, que padecen más de 5 millones de personas en España + leer más

¿Cómo conseguir el equilibrio en la microbiota intestinal?

La microbiota afecta al estado funcional del sistema nervioso, endocrino, homeostático e inmunitario del cuerpo humano y, al mismo tiempo, es clave para el proceso de envejecimiento + leer más

El importante beneficio que tiene el consumo de cerveza (con moderación)

Las bebidas fermentadas son un buen complemento de la Dieta Mediterránea + leer más

Cuida tus ojos del cloro

El cloro es un desinfectante utilizado en piscinas que puede convertirse en un inconveniente para la salud ocular si no se toman las precauciones adecuadas. + leer más