Skinnytok: la tendencia viral que romantiza la delgadez 

En los últimos años, TikTok se ha convertido en la plataforma favorita del universo femenino para descubrir moda, lifestyle, recetas, maquillaje y hasta inspiración fitness. + leer más

Una visión del cuerpo humano como nunca antes la habías tenido 

Tras su paso por Vigo, la exposición 'Bodies Evolution' desembarca en A Coruña para mostrar con sumo detalle el funcionamiento de los distintos sistemas que componen el cuerpo humano de una manera didáctica, divertida, inmersiva y muy realista, ya que las figuras que se utilizan en la muestra proceden de cuerpos y órganos reales, que han sido sometidos a un proceso de conservación. + leer más

 ¿Necesitas un break? Apunta: The Yin Woman Retreat en Formentera

El trabajo, la casa, los niños, los perros, la pareja…. ¿Necesitas una pausa y desconectar? ¿Qué tal una escapada de cuatro días a Formentera, en un retiro solo para mujeres? Suena bien, ¿verdad? Pues toma nota, te lo contamos. + leer más

Esta es la propuesta de Bastian Beach Wellness Club

Bastian Beach da un paso más en su propuesta de ocio, lanzando su Wellness Club. Una experiencia que fusiona energía, deporte y bienestar frente al Mediterráneo en uno de los establecimientos más emblemáticos del frente marítimo de Barcelona. ¿Te apuntas? + leer más

El yoga en casa conquista España

Cada vez más personas cambian las máquinas, las cuotas y las prisas por una esterilla en el salón. El nuevo bienestar no busca rendimiento extremo, sino calma, equilibrio y tiempo para uno mismo. Y, en casa, funciona.  + leer más

Operación verano: cómo cuidarte sin tanta presión estética

Cada año pasa lo mismo. Empieza el buen tiempo, sacamos la ropa de verano… y aparece una sensación que muchas conocemos: la de tener que "llegar" de alguna manera. + leer más