Descubre el Yoga Navakarana Vinyasa, una práctica transformadora para las mujeres
El Yoga Navakarana Vinyasa es una de las modalidades de yoga menos conocidas, pero que aporta innumerables beneficios para las mujeres que la practican. Se trata de una práctica innovadora que combina tradición y modernidad ofreciendo una experiencia de autotransformación profunda. ¿Quieres saber más sobre el Yoga Navakarana Vinyasa? ¡Sigue leyendo!
El Yoga Navakarana Vinyasa integra respiración, movimiento y sonido y se diferencia de otras formas de yoga por la importancia que le da a la fluidez entre posturas que se van sincronizando con la respiración. Hay personas que la definen como una meditación en movimiento, ya que cada asana se ... + leer más
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