Cibercondría: cuando Internet se convierte en el médico

La cibercondría es el término que se utiliza para describir la tendencia de las personas a buscar información médica online de manera excesiva y preocuparse de manera desproporcionada por su salud, a menudo a partir de síntomas o problemas de salud menores. Te hablamos al detalle de ello a continuación. + leer más

Cibercondría, la obsesión de buscar información de las dolencias en redes

Los jóvenes, que según el informe `Nacer en la era digital: La generación de la IA´ de Qustodio, tienen las redes sociales como principal actividad digital, están expuestos significativamente a la cibercondría, un problema más grave y común de lo que parece. + leer más

Mirar el móvil constantemente: el miedo de perderse lo que hacen los demás

Este fenómeno se trata de la ansiedad que aparece cuando uno no está conectado a las redes sociales o al móvil y, por tanto, no puede enterarse de lo que están haciendo los demás. Los expertos de Qustodio alertan de los peligros que puede acarrear el FOMO (Fear Of Missing Out), entre los que destaca: falta de concentración, baja autoestima o el trastorno del sueño + leer más

Filtros en redes sociales y sus efectos en la salud mental

La exposición a contenidos que parecen perfectos puede generar que los más jóvenes se comparen, cuestionen su cuerpo e ideen una imagen irreal del concepto de la "belleza". + leer más

¿Cómo saber si lo que siento es ansiedad?

Después de la pandemia, la prevalencia de este trastorno aumentó un 27% a nivel mundial, según la OMS, impactando en el bienestar personal, social y laboral. Sin embargo,  pese a su prevalencia, sigue siendo un problema muy infradiagnosticado Verónica Olmo, Médico de Atención Primaria y Coordinadora del Grupo de Salud Mental de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (SEMERGEN), nos da las calves para reconocer los síntomas  + leer más

Redes sociales y belleza inalcanzable: peligro

Las redes sociales y los estándares de belleza impuestos por la sociedad se sitúan como los principales factores relacionados con la obsesión desmedida por la apariencia física, según los expertos de Qustodio. Entre los efectos negativos de esta obsesión, se encuentran la distorsión corporal, el déficit de autoestima, las continuas comparaciones y la necesidad de aprobación social. + leer más