Ajedrez en verano: beneficios cognitivos para niños y mayores

¿Juegas al ajedrez de forma regular? Te invitamos a que lo hagas ahora en verano, ya que es una disciplina ideal para desarrollar y cuidar nuestras capacidades cognitivas. El ajedrez puede practicarse a cualquier edad y resulta especialmente beneficioso tanto para niños como para mayores.

El ajedrez es una herramienta especialmente eficaz y poderosa para el desarrollo cognitivo de los más pequeños de la casa. De hecho, practicarlo de forma regular pude ayudarles a mejorar diferentes habilidades mentales:    El ajedrez mejora la memoria: Jugar al ajedrez supone recordar movimientos y estrategias, algo que fortalece la memoria ... + leer más


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