El método del soldado para dormir en 2 minutos
¿Te cuesta conciliar el sueño y no paras de dar vueltas en la cama antes de dormir? Hoy en esvivir.com vamos a compartir contigo los secretos de "el método del soldado" una técnica desarrollada por el ejército de los Estados Unidos para ayudar a sus soldados a conciliar el sueño en cualquier lugar y de forma rápida.
Qué es el método del soldado El método del soldado nos promete dormir en tan solo dos minutos y últimamente ha ganado mucha popularidad en las redes sociales. Esta técnica se creó para ayudar a los pilotos de combate a dormirse rápidamente y descansar lo suficiente, incluso en entornos poco favorables, y ... + leer más
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