De FOMO a JOMO, el placer de perderse las cosas en las redes

Muchos jóvenes deciden poner un poco de distancia con la tecnología, sobre todo de las redes sociales, y priorizar lo que uno realmente quiere hacer en cada momento sin sentirse mal por ello y sin que la presión social les obligue a cambiar sus ideas. + leer más

Nomofobia, el miedo a la desconexión social

Hoy en día, es casi imposible imaginar la vida sin un teléfono móvil. Pero ¿qué sucede cuando nuestra conexión con el teléfono empieza a interferir con nuestra conexión con la realidad? Esto tiene un nombre: nomofobia, un término que describe el miedo irracional a estar sin el móvil o desconectado de la red. + leer más

Consecuencias psicológicas de la adicción a las redes sociales

Cada vez más jóvenes acceden a su primer móvil y a las redes sociales a edades más tempranas y, de hecho, algunos gobiernos están empezando a tomar cartas en el asunto para incluso prohibir su uso entre los preadolescentes. La razón principal: la adicción que generan estas plataformas y el fenómeno del "oversharing", o compartir sin control aspectos de la vida privada en la Red. + leer más

7 claves para tener tiempo para todo (y no morir en el intento)

Hoy en día, parece que el tiempo nunca es suficiente. Trabajo, familia, pareja, amigos, tareas del hogar, y si nos queda algo de energía, quizás un poco de tiempo para nosotras. Pero ¿es realmente necesario vivir a este ritmo frenético? + leer más

10 consejos para protegerse de las estafas en la `vuelta al cole´

Los ciberdelincuentes aprovechan la `vuelta al cole´ para llevar a cabo estafas en pleno regreso a las actividades y responsabilidades cotidianas. Mastercard nos ofrece estos 10 consejos para aplicar durante el regreso de las vacaciones para evitar el robo de dinero, información y otros tipos de fraude. + leer más