No hay verano sin café helado: cómo preparar un buen Cold Brew 

La pasión por el café no entiende de estaciones ni de clima. Mientras que en invierno disfrutamos de un capuccino espumoso que calienta nuestras manos, en verano nos refrescamos con un delicioso iced latte. Y es que los amantes del café disfrutamos de esta bebida en todas sus formas.  + leer más

3 recetas con café para refrescar el verano

La temporada estival, es uno de los mejores momentos del año para dejar volar nuestra creatividad, especialmente para los más foodies.  + leer más

Despierta con Energía: 5 Infusiones Imprescindibles para empezar el día de la mejor manera  

Empezar el día acompañada de una buena infusión es, sin duda, un momento muy especial y placentero. Hoy en esvivir.com compartimos contigo las cinco infusiones imprescindibles que no solo te ofrecerán un delicioso comienzo, sino que también aportarán beneficios únicos para tu bienestar. + leer más

Té matcha: un aliado para la pérdida de peso

Para perder peso de forma efectiva tenemos que seguir una alimentación equilibrada y practicar ejercicio físico de forma regular. Además, ciertas bebidas, como el té matcha , pueden ayudarnos a lograr ese objetivo. Inma Riu, farmacéutica, fundadora y CEO de Apoteosic y Farmaschool nos desvela los pasos para conseguirlo. + leer más

Conoce los efectos de la cafeína en los entrenamientos

La cafeína es usada como suplemento deportivo debido a sus múltiples beneficios como la mejora de la concentración y la atención o la reducción de la sensación de fatiga en el día a día. + leer más

10 infusiones para prepararse para el invierno

Con la bajada de las temperaturas y la llegada del invierno, es necesario cuidar y mimar nuestro organismo ya ayudarte a entrar en calor. Una infusión reconfortante será de gran ayuda para calentar tu organismo y fortalecer tu sistema inmunológico. Hoy en esvivir.com compartimos algunas infusiones superefectivas que serán tus mejores aliadas.    + leer más