Cómo utilizar lentillas en verano

El uso de lentillas en la temporada estival requiere de precauciones adicionales, que permitirán que la persona gane en comodidad y, además, contribuirán a mantener la salud ocular.  + leer más

Cómo cuidar tus ojos en verano, 8 consejos prácticos

Con la llegada del verano exponemos nuestros ojos a muchos factores que pueden dañarlos. Debemos mimarlos durante todo el año, pero, es cierto, que en esos meses de calor se ven expuestos a agentes externos que pueden poner en riesgo su salud, provocando irritación, sequedad, infecciones… En esvivir.com te contamos cómo mirar tus ojos en verano. + leer más

8 recomendaciones para disfrutar del verano

Analiza tus necesidades personales y reduce los riesgos para disfrutar de un verano saludable. Evitar la aparición de problemas que, aunque no sean graves pueden estropearlo, es sencillo. Controla los factores que pueden perjudicar tu salud porque la mayoría son controlables si reflexionas sobre ellos. Consulta tus dudas al médico. + leer más

Estrés térmico: el Impacto del calor en tu cabeza

El verano trae consigo sol, días largos y actividades al aire libre, pero también puede traer temperaturas extremas que afectan nuestra salud mental. El estrés térmico, o el impacto del calor intenso en nuestro cuerpo y mente, es un fenómeno real que puede aumentar la irritabilidad, la ansiedad y el estrés. + leer más

5 tips para disfrutar de una buena salud oral este verano

En los últimos días hemos podido comprobar como los termómetros subían, cediendo el turno al verano. Los días parecen tener más horas y la alegría se abre paso para quienes ya piensan en qué harán durante las vacaciones. + leer más

Estos son los deportes más adecuados en verano

Muchas personas cambian la rutina de ejercicios que realizan en verano para evitar golpes de calor, mientras que otras optan por probar en nuevos deportes mejor adaptados a las altas temperaturas.  + leer más