Alternativas al azúcar y cómo incorporarlas en tus entrenamientos  

El azúcar destaca por su alto contenido en glucosa, un componente que proporciona a las personas la energía necesaria para la rutina del entrenamiento eficaz.   + leer más

Garnier lanza un elixir para el cabello alta reparación

Original Remedies Elixir Miel, de Garnier es un sérum capilar que proporciona un año de reparación, mejorando en un 94% las puntas abiertas. Además de esta novedad, Tesoros de Miel, la gama para cabellos secos y dañados, se renueva con una nueva fórmula a base de tres tipos de miel diferentes (acacia, manuka y lavanda) para una nutrición, suavidad, fuerza y brillo non stop. + leer más

9 recomendaciones para mejorar la diabetes

La diabetes es un conjunto de enfermedades metabólicas caracterizadas por el aumento de la glucosa en sangre (hiperglucemia), causada por una deficiente secreción de la hormona insulina, una resistencia a la acción de la misma o una combinación de ambas. Los cuatro pilares del tratamiento de la diabetes son el ejercicio físico, la educación en diabetes, la medicación y la dieta, aunque sea la que con mayor frecuencia se incumple. + leer más

Cómo cuidar una piel con rosácea con remedios naturales

La rosácea es una molesta alteración de la piel que se manifiesta sobre todo en mejillas, mentón o frente. Los brotes pueden aparecer esporádicamente y, lo ideal, es acudir al dermatólogo para que nos confirme el diagnóstico y para darnos el tratamiento adecuado, pero, además, podemos hacer uso de remedios naturales especialmente efectivos. + leer más

Prepara leche vegetal sin complicaciones con este ingenioso aparato

Al molinillo de café, al espumador de leche y al hervidor de agua se ha unido un nuevo utensilio para completar el ritual cafetero en el desayuno. Se trata de una máquina compacta con la que puedes elaborar bebida vegetal en casa. + leer más

Los alfajores, un dulce redondeado y relleno, que se deshace en boca

A simple vista es como una galleta formada por dos láminas que se juntan por medio de un relleno y en ocasiones también puede estar recubierta de chocolate o añadir coco rallado en su borde. Pero son mucho más eso, un postre tradicional típico de Argentina, Perú y que se prepara en otras partes de América Latina. + leer más