Vuelta al cole: las citas de psicología y psiquiatría infantil se disparan

Ansiedad por separación de los padres, desconexión de pantallas, estrés académico y de adaptación, problemas de identidad, autoestima o imagen corporal, bullying... la vuelta al cole trae consigo varios problemas de salud mental que es aconsejable tratar con profesionales. + leer más

El Eneagrama: ¿qué es y en qué te puede ayudar? 

¿Alguna vez te has encontrado reflexionando sobre las complejidades de tu personalidad, cuestionando los motivos detrás de tus acciones o buscando una comprensión más profunda de lo que te hace único? Si es así, no estás solo + leer más

Psicología del color en los tejidos: ¿qué significa?

Los colores acompañan nuestro día a día desde el primer año de vida. Son una fuente más o menos consciente de alegría y relajación, concentración y bienestar. Por eso es muy importante comprender a fondo el significado de los colores, qué representan y cómo pueden influir en nuestro bienestar psicofísico. + leer más

¿Cómo podemos gestionar la incertidumbre?

Se trata de una parte inevitable de la vida y, sí, es difícil de manejar porque tenemos una gran necesidad de control y previsibilidad. En situaciones de incertidumbre, a menudo se desencadena nuestra respuesta al estrés. + leer más

Los 9 tipos de personalidad del Eneagrama (Parte I)

El Eneagrama es una manera excelente de entedernos y conocernos un poco más a nosotros mismos, nuestra forma de actuar, de ver el mundo, y de fortalecer los puntos débiles  + leer más