Cómo evitar la flacidez si quieres perder peso

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La operación bikini ya es un hecho. Es verano y si no te has cuidado antes, es complicado que ahora corras para lucir figura. El ejercicio y comer bien es cosa de cada día. Pero cuando estamos perdiendo peso pasa que la piel se queda más flácida, ¿qué hacer para evitarlo?

En España, cerca del 80% de las mujeres reconocen sufrir de celulitis, la cual puede surgir debido a las fluctuaciones de peso causadas por dietas que, entre otros factores, no abordan eficazmente el exceso de peso, ni permiten mantener los resultados a largo plazo. Según PronoKal Group®, cuando una persona baja ... + leer más


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Si hay algo que, con el paso del tiempo, se convierte en una preocupación estética de consulta obligada en los centros de belleza, es ¿cómo puedo combatir la flacidez? Y la respuesta no es única, ya que solo la suma de una dieta saludable, acompañada de ejercicio y, con la ayuda experta de protocolos personalizados, puede darnos los resultados esperados. "Lo primero que debemos saber es que la flacidez es un reflejo de la pérdida de elasticidad y firmeza. Tanto en el tejido muscular como en la piel. La flacidez cutánea, por ejemplo, se muestra cuando se va reduciendo la presencia de colágeno. La muscular, es una muestra de que nuestras fibras musculares están perdiendo la capacidad de sujeción que mantenía todo "en su sitio. De todo ello hacemos un repaso con la experta en belleza Carmen Navarro.  + leer más

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