Para que lo que anotes, compres y comas esté en equilibrio (Parte II)

Si la semana pasada te quedaste con más ganas de conocer todos los secretos de compras, nutrición y vida saludable de nuestra influencer más disfrutona (sí, hablamos de Cristinismos ;-) no te pierdas la segunda parte de su podcast ´Para que lo que anotes, compres y comas esté en equilibrio´.  + leer más

Para hacer de este verano..¡tu verano!

Si algo trae consigo el verano es energía con sus largos días, planes apetecibles, cenas improvisadas, looks relajados, melenas mojadas y, lo más valioso: tiempo libre. + leer más

Para adquirir capacidades y habilidades: MADRUGAR

Estamos de vuelta y lo hacemos con este tema que cada vez atrae más adeptos: adquirir capacidades y habilidades. + leer más

Para que cuando abras el armario sepas qué ponerte

Si una de tus prácticas habituales es ponerte delante del armario, pasando perchas y exhalando la perezosa pregunta del "¿Qué me pongo hoy?", este artículo te va a ayudar y se convertirá en tu texto de rescate si es que una vez leído vuelves a plantearte esa pregunta. Sigue leyendo y comprobarás que los consejos y prácticas que recomiendo son útiles, fáciles de ejecutar y dan resultado. + leer más

Para compartir mi decisión: la no maternidad

Es importante para mí, que soy la que escribe, y para ti, que eres quien lee, dejar constancia y saber que este artículo no es un caso de resiliencia, es decir, en el pasado no he superado ninguna situación adversa en relación a la maternidad que me haya llevado a pensar lo que hoy comparto en este artículo. El mío es, como el de muchas otras mujeres, un caso de decisión: he decidido no ser madre.   + leer más

Para conseguir dejar de fumar

30/1/23-30/1/24 Este tramo de fechas tiene mucha importancia para mí y me apetece explicar por qué y compartir la experiencia por si a algún lector o lectora le sirve. Hoy hace 365 días que no fumo. + leer más