5 tips para comer sano en el trabajo

Mantener una alimentación saludable en el entorno laboral siempre ha sido un desafío para garantizar tanto el bienestar personal como el rendimiento profesional.  Sin embargo, en muchas ocasiones, los empleados se encuentran con obstáculos que les dificultan mantener esta clase de hábitos. + leer más

Estos son los grandes beneficios de llevar el perro al trabajo

El estrés laboral afecta al 45% de los trabajadores españoles: según estudios científicos, llevar al perro al trabajo ayuda a aliviar este trastorno y a mejorar el bienestar general. + leer más

3 zapatos para la vuelta a la oficina

Posiblemente, salvo alguna noche especial, te has pasado el verano con sandalias y zapatos cómodos. Ahora, con la vuelta al trabajo, no tienes por qué perder esa comodidad. Echa un vistazo a estas propuestas. Son perfectas para el otoño que se acerca y para no perder el estilo, incluso en el trabajo. + leer más

Letonia, Estonia y Lituania, los países con mayor presencia femenina en el sector de la alta tecnología

Los países bálticos cuentan con una mayoría de presencia femenina entre científicos e ingenieros en el sector de alta tecnología y obtienen los porcentajes más altos de la Unión Europea. + leer más

Prepara el regreso a la oficina sin prisa, pero sin pausa

Tras el periodo vacacional toca volver a la rutina. Para que este paso se te haga más llevadero reúne todos los elementos imprescindibles para que la vuelta a la oficina sea todo un éxito.  + leer más

¿El desayuno es esencial en tu jornada laboral?

El "Estudio sobre el consumo de café y el desayuno en la vida de los españoles" de Starbucks®  revela la importancia de esta bebida. El 88% de los españoles considera importante un buen desayuno para rendir bien en el trabajo, sin embargo, no dedican el tiempo suficiente a ello. + leer más