Cómo y por qué debes incorporar el Yoga en tu rutina de entrenamiento
Los expertos en fitness de Metropolitan exponen cómo y por qué el Yoga es mucho más que un deporte, convirtiéndose en un estilo de vida con grandes impactos físicos y del bienestar si se decide ser constante y regular en su práctica.
El Yoga es una disciplina que año tras año unes a auténticos adeptos que incorporan los mantras y ejercicios de este deporte en su día a día. De este modo, la disciplina poco a poco se va convirtiendo en un modo de vida, el cual amplifica sus beneficios entre sus ... + leer más
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