Mindful Eating, el primer paso para una buena salud global

Tomar conciencia del acto de masticar es el primer paso para una buena salud y, en este sentido, esta práctica puede ayudarnos + leer más

Estos son los problemas bucodentales más frecuentes según la edad

"Mientras que las afecciones en niños y adolescentes se deben principalmente a una falta de higiene, la salud de la boca en la edad adulta es un reflejo de los problemas que se han ido arrastrando a lo largo de los años si no se han tratado antes", destaca el ortodoncista Martín Pedernera + leer más

Tips para reforzar el cuidado de tu boca durante el verano 

Durante la época estival, los horarios se trastocan y relajamos las rutinas saludables, algo que afecta a la salud bucodental  + leer más

Cómo afecta el otoño a la salud bucodental

El otoño es un buen momento para revisar el estado de nuestra higiene bucodental. Y es que, según la estación del año en la que nos encontremos, nuestros dientes pueden requerir de unos cuidados u otros. Pero ¿cómo puede afectar el otoño a nuestra salud oral? + leer más

6 consejos para seguir cuidando de tus dientes estas Navidades  

Llegan las Navidades, un tiempo ideal para las reuniones familiares y para disfrutar junto a los nuestros, pero que también tiene sus riesgos, como, por ejemplo, para nuestra salud bucodental.  + leer más

Cómo limpiarte los dientes sino tienes a mano tu cepillo

El verano ha llegado y, con él, las tan esperadas vacaciones, viajes y escapadas que rompen con la rutina diaria. Sin embargo, hay una rutina que no debemos abandonar: el cuidado de nuestra salud bucodental. Mantener una buena higiene dental durante el verano puede parecer complicado, pero con algunos consejos prácticos, es totalmente factible. + leer más