11 habilidades de las personas resilientes

Se puede definir resiliencia como la capacidad de adaptación ante un evento negativo o una situación adversa. Se refiere a la capacidad de afrontar los problemas creando los recursos psicológicos que permiten salir fortalecida y alcanzar un estado de bienestar a todos los niveles. Las personas con resiliencia son más flexibles, están abiertas a los cambios y toleran mejor la incertidumbre. + leer más

Estas son las soft skills clave para encontrar trabajo este otoño

Según el Foro Económico Mundial, el 37% de los trabajadores necesitará mantener sus competencias actualizadas para adaptarse al impacto de la automatización y los avances tecnológicos. Mientras que los empleados creen que deben potenciar cualidades como el aprendizaje y la toma de decisiones, las empresas priorizan la comunicación, el trabajo en equipo y la actitud del trabajador.  + leer más

10 recomendaciones para personas con altas capacidades

El término altas capacidades se utiliza para describir un nivel superior en ciertas habilidades y a la existencia de un talento excepcional en comparación con el grupo de edad de la población general. En las personas con altas capacidades, el rendimiento intelectual o las habilidades en áreas específicas se encuentran por encima de lo que se considera normal en su rango de edad, pero no se asocia directamente a obtener altas calificaciones. + leer más

La importancia de sumar momentos felices cada día

Hoy en esvivir.com te contamos los detalles sobre un pequeño hábito que puede tener un gran impacto en tu bienestar emocional: aprender a reconocer y disfrutar las microalegrías. No hacen ruido, no salen en redes, no llevan fuegos artificiales… pero tienen la capacidad de iluminarte el día. + leer más

Cómo desarrollar una mentalidad de crecimiento  

¿Alguna vez te has sentido atrapada ante una situación complicada que te parecía insuperable? Hoy en esvivivir.com te contamos cómo desarrollar una mentalidad de crecimiento para superar obstáculos y alcanzar tus metas.    + leer más

Cómo hacer que tus viajes sean una experiencia transformadora  

Viajar tiene el potencial de convertirse en una herramienta de crecimiento personal que te permite conectar contigo misma, con el mundo que te rodea y con las personas que encuentras en el camino. Si te preguntas cómo hacer que tu próxima aventura sea realmente transformadora, sigue leyendo: te damos algunas claves para viajar con propósito y vivir una experiencia que marque un antes y un después.   + leer más