¿Frenar el síndrome postvacacional en la piel? Prueba con ashwagandha

En menos de dos semanas nos despediremos del verano. Ahora que retomamos nuestra rutina, también percibimos los efectos no deseados del síndrome postvacacional. Adaptógenos como la ashwagandha nos ayudan a cuidar nuestra piel y sentirnos mejor por dentro y fuera. + leer más

6 beneficios del espliego

El espliego es una planta medicinal aromática que puede ayudar a reducir el estrés físico y emocional, además de ser considerada activadora. Suele confundirse con la lavanda porque ambos vegetales pertenecen a la misma familia, aunque son diferentes en cuanto a su composición química y aplicaciones. De hecho, se considera que la lavanda es más relajante y el espliego más energizante, por ejemplo. Consulta a tu médico su consumo porque no todo son ventajas. + leer más

Un tratamiento en dos pasos 100% eficaz contra la caspa

Es benigna pero anti estética y tiene un fuerte impacto emocional en la autoestima y en la percepción que los demás tienen de nosotros. Es la caspa y sigue siendo una preocupación creciente para todos, a cualquier edad, duplicándose las búsquedas Google sobre este problema capilar en los últimos 10 años. + leer más

Nuevas soluciones para frenar la caída del cabello

Evitar la caída del cabello sigue siendo uno de los retos más comentados en el mundo de la belleza. Aunque a simple vista parece un problema común -un mechón en la ducha, otro en la almohada- detrás de cada hebra perdida se esconde una historia que combina genética, hábitos cotidianos como la higiene o la alimentación y hasta factores emocionales inesperados. ¿Por qué ocurre realmente? ¿Estamos perdiendo más cabello que antes o ahora somos más conscientes?  + leer más

Es época de peonías, una de las flores más valoradas en cosmética

Justo antes de comenzar el verano, las peonías alcanzan su máxima belleza y esplendor. Esta flor, una de las más empleadas en perfumería y cosmética, es rica en propiedades calmantes, antioxidantes y regeneradoras. En concreto, el extracto de peonía es uno de los ingredientes estrella en tratamientos pensados para neutralizar los radicales libres y hacer frente al daño celular. + leer más

3 ideas para disfrutar de restaurantes diferentes

Es posible que sientas que ha llegado el momento de probar una nueva experiencia culinaria que va a resultar muy agradable por el cambio que supone. Si ya conoces la cocina de otros países, disfruta de una nueva combinación que también puede sorprenderte. No renuncies a probar nuevos platos y elige lo que más se ajuste a tu gusto personal. + leer más