5 recomendaciones para prevenir el catarro en verano
Es posible padecer catarro en verano porque, aunque siempre lo asociamos con el frío y el invierno, hasta un 20% se padecen en verano, cuando hace (o suele hacer) calor. El resfriado se produce en cualquier estación del año, pues su causa es la misma, y lo único que varía son los factores desencadenantes. Durante la época veraniega, son los cambios bruscos de temperatura por mal uso del aire acondicionado o por las variaciones climatológicas y factores como el estrés, el cansancio, las enfermedades crónicas o las carencias nutricionales los causantes del catarro.
El catarro es una infección vírica o bacteriana de las vías respiratorias superiores que cursa con un cuadro típico que todos hemos padecido en algún momento. Lo normal es que la infección inicial la cause un virus y que las bacterias que habitan esa zona aprovechen la situación de debilidad ... + leer más
Artículos relacionados
5 recomendaciones para prevenir el catarro en verano
Es posible padecer catarro en verano porque, aunque siempre lo asociamos con el frío y el invierno, hasta un 20% se padecen en verano, cuando hace (o suele hacer) calor. El resfriado se produce en cualquier estación del año, pues su causa es la misma, y lo único que varía son los factores desencadenantes. Durante la época veraniega, son los cambios bruscos de temperatura por mal uso del aire acondicionado o por las variaciones climatológicas y factores como el estrés, el cansancio, las enfermedades crónicas o las carencias nutricionales los causantes del catarro. + leer más
4 grupos de alimentos que aportan vitaminas para prevenir el catarro
El catarro es un problema frecuente que se presenta a cualquier edad y se repite de manera cíclica. Las causas son diversas y se presenta en cualquier estación del año, aunque suele asociarse a los cambios de estación y al frío. Para prevenir su aparición y recuperarse con mayor rapidez es fundamental reforzar el sistema inmunitario y evitar los enfriamientos y cambios bruscos de temperatura. + leer más
Plantas que refrescan tu hogar en verano
Con la llegada del verano y las altas temperaturas, todo esfuerzo es poco para conseguir bajar algunos grados la temperatura de nuestro hogar. Hoy en esvivir.com compartimos algunas plantas que, además de embellecer cualquier rincón, ayudan a refrescar todos los rincones de tu casa de forma natural. + leer más
7 consejos para continuar con tu medicación en verano
A pesar de que ha llegado el verano y se impone un cambio de rutina, no es posible modificar el tratamiento farmacológico que nos haya pautado el médico porque sigue siendo necesario para el cuidado de nuestra salud. No puedes renunciar a tu medicación porque la adaptación de un tratamiento con medicamentos en curso debe considerarse de manera personalizada. Algunas sencillas recomendaciones pueden ayudarte a cumplir con las pautas médicas y preservar así tu estado de salud. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más
No hay verano sin café helado: cómo preparar un buen Cold Brew
La pasión por el café no entiende de estaciones ni de clima. Mientras que en invierno disfrutamos de un capuccino espumoso que calienta nuestras manos, en verano nos refrescamos con un delicioso iced latte. Y es que los amantes del café disfrutamos de esta bebida en todas sus formas. + leer más
3 recomendaciones para dormir bien en verano
El insomnio puede ser el compañero habitual de muchas personas pero, cuando se incrementa la temperatura en el exterior, los problemas para dormir aumentan exponencialmente. Pueden presentarse varias situaciones de manera secuencial o concomitante a lo largo de la noche que generan malestar porque no consigues dormir. Los especialistas plantean recomendaciones específicas para mejorar la calidad y cantidad de sueño de las personas afectadas. + leer más