Cómo subir el ánimo en plena menopausia

Sufrir un estado de ánimo peor del habitual durante la menopausia es bastante común y se debe combinación de factores físicos, hormonales y emocionales. 

En esa época, que puede comenzar a mediados de los cuarenta, los niveles de estrógeno y progesterona empiezan a disminuir, lo que puede afectar a la estabilidad química y, a su vez, influir en el equilibrio del cerebro y el estado de ánimo. Por otra parte, los síntomas físicos como ... + leer más


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