Clases colectivas: todo un mundo por descubrir
Dar con la tecla del entreno adecuado cuando nos apuntamos al gimnasio no siempre es tarea fácil. Todos tenemos una zona de confort de la que nos cuesta salir en materia fitness, y asumir nuevos retos y ponernos objetivos medianamente ambiciosos son dos de las claves para conseguir las mejoras deseadas.
Como tantas cosas en la vida, el ejercicio compartido es mucho más divertido y estimulante. "Ahora que tenemos un trimestre por delante para empezar a saborear el verano, las clases colectivas pueden ayudarnos a que el camino hacia nuestra mejor versión sea más ameno" nos recuerdan desde David Lloyd, el ... + leer más
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