Combate la retención de líquidos y prepara tu cuerpo para la primavera

Con la llegada de la primavera y los días de sol, crece el interés por poner nuestro cuerpo a punto con hábitos que nos llenen de energía y nos ayuden a depurar nuestro organismo. + leer más

9 consejos para neutralizar el shock primaveral

La transición a la primavera es un período de ajuste para muchas personas que experimentan distintos síntomas físicos y psicológicos como fatiga, cambios en el estado de ánimo e incluso en la piel y el cabello. + leer más

Los gestos para cuidar el pelo antes de primavera

Los días son más largos y hace menos frío. Algo indica que la primavera está cerca. Por ello y para lucir pelazo, estos consejos son muy útiles con el fin de tener ese cabello radiante que ansías. + leer más

Rutina y dieta, claves para lidiar con la primavera

Con la llegada de primavera, las personas experimentan una serie de cambios que influyen significativamente en el bienestar emocional y físico. Así puedes mantenerte sano y saludable. + leer más

Cómo afecta primavera en el estado emocional

Las cefaleas, la somnolencia y el insomnio son algunas de las consecuencias negativas que puede traer consigo esta estación. Una buena alimentación, el deporte y la meditación pueden marcar el camino para salir de la astenia primaveral. + leer más

Cómo cuidar y mantener saludables las plantas de interior durante el cambio de estación

Decorar un apartamento con plantas verdes es una manera simple y efectiva de infundir vida y calidez a los espacios interiores. Las plantas crean una atmósfera relajante y se integran armoniosamente en cada habitación, desde la cocina hasta el dormitorio, e incluso en el baño. + leer más