Ginkgo biloba: propiedades y beneficios en la cosmética asiática.

Proveniente de un árbol que puede vivir hasta 3.000 años, el ginkgo biloba es un ingrediente muy versátil en el universo de la cosmética + leer más

Filtros solares minerales: la protección natural que necesitas para tu piel

En medio de la creciente conciencia sobre los efectos dañinos del sol en nuestra piel, los filtros solares se han convertido en un elemento esencial para la rutina de cuidado personal + leer más

Kombucha, la bebida de moda más saludable

En los últimos años, las redes se han llenado de influencers recomendando kombucha, una bebida que es mucho más que una moda. Hoy en esvivir.com te contamos todos los beneficios de esta nuevo refresco que ha llegado para quedarse.    + leer más

Bakuchiol, beneficios del rejuvenecedor facial alternativo al retinol

Este ingrediente natural parece estimular los receptores productores de colágeno en la piel. La diferencia es un menor riesgo de efectos secundarios y por tanto, es perfecto para pieles sensibles + leer más

9 beneficios de consumir té matcha

El té matcha es originario de China y se ha popularizado en los últimos años. El consumo habitual de té matcha o té en polvo aporta numerosos beneficios a la salud, especialmente por la elevada cantidad de nutrientes que presenta, sus propiedades antioxidantes y su capacidad adelgazante. Puede ser consumido como bebida o como complemento en la comida, porque es fácilmente soluble y apenas requiere preparación previa. Se considera un adecuado complemento en una dieta equilibrada y saludable y buenos hábitos de vida. Consulta a tu médico. + leer más

4 ingredientes para poner a punto tu bienestar en invierno

Algunos ingredientes naturales como el calostro, el propóleo o los hongos reishi y shitake son grandes aliados de nuestro bienestar durante los meses de frío + leer más