Consejos para superar el síndrome post-vacacional con éxito
El regreso a la realidad después de unas vacaciones puede ser un desafío emocional. El síndrome post-vacacional, caracterizado por sentimientos de tristeza, falta de energía y nostalgia por los días de descanso, puede afectarnos a todas en mayor o en menor medida. Hoy en esvivir.com compartimos consejos verdaderamente efectivos para superar el síndrome post-vacacional de mejor manera posible.
Cómo ser más fuerte que el síndrome post-vacacional 1. Trabaja tu Mentalidad: En lugar de ver el regreso a la rutina como algo negativo, cambia tu perspectiva y enfoque. Visualiza las oportunidades que te esperan y recuerda que cada día es una oportunidad para crecer y disfrutar de nuevas experiencias, ... + leer más
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