Recetas de gazpachos para combatir el calor

Con la subida de temperaturas, sin duda, el gazpacho es una de las recetas que más se elaboran en los hogares españoles. Es un plato muy fácil de hacer y todo un tesoro gastronómico. ¿Sabías que existen infinidad de recetas de gazpachos, todos ellos deliciosos? Hoy compartimos algunas de ellas con vosotras.    + leer más

Los diferentes usos del bórax para la limpieza del hogar

¿Sabías que el bórax es uno de los productos más efectivos para la limpieza del hogar y que además ayuda a evitar la proliferación de los insectos? Hoy en esvivir.com te vamos a dar detalles sobre este producto y te vamos a explicar cómo utilizarlo para sacar máximo sus beneficios.    + leer más

Beber agua no es solo una cuestión de supervivencia

La hidratación es un pilar fundamental de una buena salud y bienestar, pero con frecuencia se le otorga menos importancia que a otros aspectos de la nutrición. + leer más

Té matcha, mucho más que una bebida de moda

Matcha en japonés significa té en polvo. Sus partículas proceden de las mejores hojas del té Camelia Sinensis L. Kuntze variedad Tencha y tienen un sabor único. Además, contiene tantos antioxidantes, vitaminas, cafeína, L-Teanina y aminoácidos que las redes sociales lo elevan a categoría de bebida terapéutica porque te cuida, te ayuda a mantenerte en forma y mejora la salud. Incluso su ritual de preparación es estimulante. + leer más

3 recetas con café para refrescar el verano

La temporada estival, es uno de los mejores momentos del año para dejar volar nuestra creatividad, especialmente para los más foodies.  + leer más

5 beneficios para la salud de nadar en agua fría 

Desde quemar calorías a mejorar la calidad del sueño, esta práctica tiene ventajas tanto físicas como mentales  + leer más