Vamos a engordar hasta 5kg durante el mundial de Qatar

Millones de personas están disfrutando de los partidos de las diferentes selecciones en el Mundial de Furbol de Qatar. A solas, con amigos, familiares o compañeros de trabajo, en casa o en el bar, pero siempre en torno a una pantalla y con un picoteo “fácil” entre manos.

La atención al partido, los nervios y emociones que se experimentan durante el encuentro y la tensión por el resultado, hacen que la mayoría de las personas coman de un modo descontrolado, improvisado y sin prestar atención ni ser conscientes de lo que ingieren o beben, o de cómo y ... + leer más


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