Siente la magia de un acróbata practicando el aeroyoga
Este tipo de disciplina se caracteriza por recrear las posturas de yoga de forma suspendida, agarrándote a unas telas de colores que están colgadas sobre el techo. Estas forman una especie de columpio, en el que el usuario se sirve de ellas para comenzar a realizar las figuras, de forma que se trabaja todo el cuerpo y la mente.
El yoga cada vez gana más adeptos por la cantidad de beneficios que nos aporta. Además de las variantes conocidas se suma una nueva, la del yoga aéreo. Un tipo de práctica que te recordará a la coreografía de los acróbatas, ya que tendrás que servirte del columpio de tela ... + leer más
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